
Assalamualaikum semua!
Sebenarnya dalam dunia TTC ni, aku masih lagi hijau, masih baru lagi.. yela baru je lebih kurang lima bulan keguguran kan.. Usia kandungan masa keguguran pulak dah besar, jadi terpaksalah merancang kejap..
Jadi, bulan ni adalah bulan pertama aku star ber TTC ni.. jangan marah ye kalau salah ilmu.. boleh tunjuk ajar.. hihi
kali ni nak cerita pasal apakah yang aku buat sepanjang cycle ni.. yang mana aku ingat la ye.. haha
okey, mari kita mulakan.. hahaha.. sebelum tu nak bagi tahu sekarang aku berada di CD 21 & perjalanan bermula dari CD 1 & seterusnya.. hehe..
CD 1 - CD 7 (22 September 2017 - 28 September 2017)
❦ Waktu ni adalah waktu aku period.
❦ Tak banyak benda la aku buat. Cuma start dari sini aku dah mula kurangkan kuantiti nasi yang aku ambil. Nak diet kekononnya.. haha
❦ Aku ni adalah seorang yang caffeine addicted, jadi, mulai dari saat ini.. ceewah.. haha.. aku kurangkan kuantiti caffeine aku. Sebab ada sumber bagitahu caffeine boleh sebabkan ketidaksuburan berlaku..
❦ pada CD 6 aku dah mulakan makan folic acid. sepatutnya dari awal lagi. tapi terlambat sebab masa CD 1 tu balik kampung, terleka kejap. muahahaha.
CD 8 - CD 9 (29 September 2017 - 30 September 2017)
❦ Menjalani kehidupan seperti biasa.. ceewahh.. hahaha..
❦ Tapi masih lagi kurangkan makan nasi. banyak makan buah. buah anggur jela tapi.. hahahaha..tu yang sedap.
❦ Kalau tak silap nya tarikh ni laki aku puasa.. haha.. aku pun lupa le pulak..
CD 10 - CD 16 (1 Oktober 2017 - 7 Oktober 2017)
❦ Mengikut kalendar, waktu ni adalah waktu subur aku, waktu-waktu macam ni digalakkan untuk BD & aktif bersukan untuk melancarkan pengaliran darah kita.
❦ Kebetulan 1 Oktober tu ada Larian Oren, pertandingan company aku ajak join, aku pun join la tapi tak lari, jalan je 11km.. fuuuhh.. tu pun bagai nak patah pinggang.. haha.. hari tu jugak aku BD
❦ Masa CD 12 tu aku puasa & ada BD jugak. Menu puasa haritu waktu sahur aku minum Lazz susu kambiiiingggg... (sebut ikut lagu) haha.. dengan makan nestum.. berbuka pulak nasi,ikan/ayam,ngan brokoli..
❦ CD 13 aku masih lagi puasa, menu buka & sahur masih lagi sama, ada eggwhite. Masa ni kalendar kata peluang hamil tinggi. Ada BD masa ni.
❦ CD 14 puasa lagi. check OPK positif, maksudnya aku bakal berovulasi. ada simptom-simptom ovulasi seperti sakit kepala, egg white, sakit belakang. Masa ni kalendar kata peluang kehamilan sangat tinggi tapi tak BD.. haha.. takpe, stok sperm semalam ade lagi kot.
CD 15, OPK masih lagi positif & ada BD.
❦ CD 16, dah tak da eggwhite, masa ni ikut incik suami aku pergi seminar bisnes. naik MRT, banyak la berjalannya. sampai lenguh kaki den. haha.. harap-harap darah berjalan lancarla dalam badan aku ni.
❦ CD 17 aku ada kelas kat uitm Puncak Alam, yela, aku kan student lagi.. PJJ la. heheh
❦ CD 18,19,20 aku puasa & BD pada CD 20.
❦ CD 21, harini! sepatutnya harini dah DPO 6.. eh, kenapa rasa loya2, sakit pinggang? nak period kah? jeng3
okey, itu saja untuk hari ini.. hehe
Makanan yang aku ambil sepanjang TTC ni adalah :
☘ Banyak makan Brokoli (suami isteri)
☘ Minum susu kambing kurma (suami isteri)
☘ Kurang kan makan nasi
☘ Banyak minum air kosong
☘ makan buah - buahan
☘ makan kurma
Mohon doa semua yang singgah sini ye. Aku pun doakan korang jugak!!
No comments:
Post a Comment